خبراء التغذية يحذرون من تناول الشاي.. سم قاتل

الشاي هو أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، ويستهلكه الكثير من الناس، ولكن أيضًا يستهلكه غالبية العالم. هذا الصباح بعد الأكل تعد تجارة الطعام والشاي من أكثر تجارة الشاي ربحًا في العالم، حيث تدر مليارات الجنيهات كل عام. يكرس بعض الأشخاص فنجانًا من الشاي ولا يمكنهم العيش بدون فنجان أو كوبين أو أكثر يوميًا، ولكن هناك العديد من الإصابات التي يمكن أن تتحول إلى سم قاتل. عندما تكون مدمنًا على الشاي بشكل مفرط، سنتعرف على ذلك هنا. مقالة – سلعة.

أضرار الإفراط في تناول الشاي:

بالرغم من أن الشاي الأسود له العديد من الفوائد في تنشيط الذاكرة واليقظة وحماية البشرة من التجاعيد والفوائد الصحية الأخرى، إلا أن الإفراط في تناول الشاي يمكن أن يسبب العديد من الأضرار الصحية لجسم الإنسان، على النحو التالي:

• الإفراط في تناول الشاي يمكن أن يضر بصحة العظام وكثافتها بسبب تآكل الكالسيوم.

• شرب أكثر من 10 أكواب من الشاي يوميًا يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد الشديد.

• يمكن للشاي أن يمنع الجسم من امتصاص الحديد بشكل جيد، مما قد يؤدي إلى فقر الدم.

يوصي بعض الخبراء والأطباء بما لا يزيد عن 4 أكواب من الشاي يوميًا، بحد أقصى 4 أكواب.

  • أضرار الشاي
  • أضرار الشاي الأحمر
  • أضرار الشاي الأخضر
  • أضرار الشاي الأخضر للبشرة
  • أضرار الشاي الأسود
  • أضرار الشاي بالحليب
  • أضرار الشاي بالحليب على الريق
  • أضرار الشاي بلبن للأطفال
  • أضرار الشاي على الريق
  • أضرار الشاي على القلب
  • أضرار الشاي للرجال
  • أضرار الشاي مع الليمون
  • أضرار الشاي والقهوة
  • الشاي
  • حديث الدكتور حسام موافي عن أضرار الشاي
  • طرق تقليل أضرار الشاي
  • فوائد وأضرار الشاي
  • ما هي أضرار الشاي
  • ما هي أضرار الشاي والقهوة

التعليقات مغلقة.