3 علامات ملحوظة لفقر الدم بسبب نقص الحديد تلعب خلايا الدم الحمراء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتنا العامة، فهي تساعد في نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم،
ثم إعادة ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين. يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عندما يكون هناك نقص في الحديد في خلايا الدم الحمراء في الجسم. الحديد معدن مهم يساعد الجسم يتم إنتاج ما يكفي في خلايا الدم الحمراء لتمكينها من حمل الأكسجين المسمى بالهيموغلوبين.
يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أعراضًا ملحوظة، وفقًا لموقع Times of India الإلكتروني.
أعراض فقر الدم بسبب نقص الحديد
فقدان الطاقة والتعب
يحدث فقر الدم بسبب انخفاض مستويات خلايا الدم الحمراء في الجسم. عندما لا يستطيع الجسم توصيل الأكسجين بكفاءة إلى أنسجة الجسم.
العلامات المبكرة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هي التعب الشديد والضعف. قد يجد الشخص صعوبة في القيام بالأنشطة العادية، أو النوم، أو القيام بتمارين خفيفة إلى معتدلة.
سرعة نبضات القلب
يساعد الحديد على إنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء يساعد على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
يؤدي عدم كفاية أو نقص الهيموجلوبين إلى إجبار القلب على ضخ المزيد من الأكسجين بقوة لتوصيل الأكسجين، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب والخفقان.
ضيق في التنفس
عادة لا يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد من أعراض خفيفة أو معتدلة، وفقًا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم. ومع ذلك، عند ظهور الأعراض، فقد يعانون من ضيق في التنفس، وهو أحد أكثر الأعراض شيوعًا. يحدث هذا بسبب نقص الحديد في الجسم، والذي بدوره يحد من إنتاج الهيموجلوبين في خلايا الدم تساعد خلايا الدم الحمراء في نقل الأكسجين من الرئتين إلى أجزاء مختلفة من الجسم.
أعراض شائعة أخرى يجب ملاحظتها
يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أيضًا شحوبًا في الجلد، وألمًا في الصدر، وصداعًا، ودوخة، وبرودة اليدين والقدمين، والتهاب اللسان، وهشاشة الأظافر، وفقدان الشهية، وفقًا لمايو كلينك.
من هو المعرض للخطر؟
3 علامات ملحوظة لفقر الدم بسبب نقص الحديد يعتبر نقص المعادن أكثر شيوعًا عند النساء، وخاصة النساء في فترة الحيض. هذا بسبب فقدان الدم الذي تعاني منه المرأة أثناء الحيض.
النباتيون أيضًا معرضون لخطر الإصابة بنقص الحديد، حيث أن اللحوم من أفضل مصادر الحديد. قد يكون الأطفال، وخاصة أولئك الذين يولدون منخفضين أو مبتسرين، وأولئك الذين لا يحصلون على ما يكفي من الحديد من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي، معرضين لخطر نقص الحديد، وفقًا لمايو كلينك.
لمزيد من المعلومات ذوروا موقعنا كورة بلس
تابعنا ايضا على جوجل نيوز
تابعنا على قناة التليجرام
اقرا ايضا
